Среда
08.05.2024
02:33
Sensei
News
Demonstration

Мы переехали на новый сайт ссылка ниже

Каталог статей

Главная » Статьи » Мои статьи
Базовые техники Айкидо
 *Нагеваза - техники бросков:
     1. Айкинаге      2.Айкиотоши        3.Гансекиотоши
     4.Ириминаге     5.Каитеннаге        6.Кокюнаге
     7.Кошинаге      8. Шихонаге         9.Сумиотоши
    10.Тенчинаге   11.Удекименаге   12.Уширо Кириотоши 
 
  *Катамеваза - техники иммобилизации и котроля:
      1.Икке                2.Нике    3.Санке
      4.Енке                5.Гоке     6.Удехишиги
      7.Джюджигарами
  *Нагекатамеваза - техники бросков с последующим
    контролем: 
       1.Котегаэши    2.Ириминаге   3.Шихонаге 
       4.Каитеннаге   5.Кошинаге   6.Удекименаге
Категория: Мои статьи | Добавил: Yamabusi (18.04.2009)
Просмотров: 842 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0